📰 Kumpulan Artikel dan Berita Gaya Hidup Terpopuler 2026

Selamat datang di Trenmedia — pusat informasi dan berita terkini seputar Gaya Hidup.
Di halaman ini kamu akan menemukan kumpulan artikel dan berita Gaya Hidup terpopuler 2026 yang selalu diperbarui setiap hari.

BERITAUTAMA

Tips

Cara Tepat Minum Saat Sahur Agar Tidak Mudah Haus Saat Puasa

6 Maret 2026

Kesehatan

Jangan Abaikan Benjolan di Payudara, Ini Gejala Tumor yang Perlu Diwaspadai

6 Maret 2026

Kesehatan

Kasus Campak Melonjak di RI, Menkes Ungkap Penularannya Jauh Lebih Cepat dari Covid-19

6 Maret 2026

Tips

Strategi Mudik di Bulan Puasa Agar Tubuh Tetap Fit dan Fokus di Jalan

5 Maret 2026

BERITATERBARU

Banyak orang terlihat baik baik saja padahal sedang mengalami tekanan mental. Kenali tanda tersembunyi yang sering tidak disadari dalam kehidupan sehari hari.

Tanda Tersembunyi Gangguan Kesehatan Mental yang Sering Terlihat Normal

4 bulan lalu

Banyak orang terlihat baik baik saja di permukaan. Mereka tetap tersenyum, beraktivitas, bekerja, dan bersosialisasi seperti biasa. Namun di balik...

Ingin tetap gym saat Ramadan? Simak penjelasan dokter soal waktu terbaik latihan beban agar tidak lemas dan dehidrasi. (Foto: fithub.id)

Waktu Terbaik Ngegym Saat Puasa Menurut Dokter Spesialis Olahraga

4 bulan lalu

Bulan Ramadan membuat banyak orang menyesuaikan ulang jadwal olahraga, termasuk aktivitas ngegym. Tujuannya jelas, agar tubuh tidak tumbang, lemas, atau...

Tiga kurma saat buka puasa disebut setara sepiring nasi. Simak penjelasan ahli pangan soal kalori dan manfaat gizinya. (Foto: Net)

Mitos atau Fakta, Tiga Butir Kurma Bisa Gantikan Sepiring Nasi

4 bulan lalu

Saat azan magrib berkumandang, banyak orang membatalkan puasa dengan tiga butir kurma. Selain mengikuti sunah, kebiasaan ini dipercaya mampu mengembalikan...

Ahli gizi IPB University tegaskan nasi putih bukan penyebab gemuk. Kuncinya ada pada porsi dan pola makan seimbang. (Foto: Tribunnews)

Fakta Mengejutkan, Ahli Gizi Ungkap Nasi Putih Bukan Penyebab Gemuk

4 bulan lalu

Bagi banyak orang yang sedang menjalani program diet, nasi putih sering dianggap sebagai musuh utama. Makanan pokok ini kerap dicap...

Hampir separuh pelajar di Bandung alami gejala kecemasan hingga depresi. Psikolog UGM soroti peran keluarga lindungi Generasi Alpha. (Foto: educastudio.com)

Ancaman Serius Kesehatan Mental Generasi Alpha, Keluarga Jadi Garda Terdepan

4 bulan lalu

Lonjakan kasus gangguan kesehatan mental di kalangan pelajar menjadi perhatian serius. Berdasarkan data pemeriksaan terhadap lebih dari 148 ribu siswa...

Mudah menangis bukan tanda lemah. Simak penjelasan psikologis tentang empati, sensitivitas biologis, hingga kelelahan emosional.

Kenapa Kamu Mudah Menangis? Ini Penjelasan Psikologi yang Jarang Disadari

4 bulan lalu

Air mata kerap dianggap sebagai simbol kelemahan. Seseorang yang mudah menangis sering langsung dicap tidak mampu mengendalikan emosi. Padahal, dari...

Kasus pembacokan di UIN Suska Riau dipicu sakit hati karena cinta bertepuk sebelah tangan. Psikiater jelaskan bahaya emosi tak terkelola.

Mengapa Sakit Hati Bisa Berujung Kekerasan, Belajar dari Kasus di UIN Suska Pekanbaru

4 bulan lalu

Kasus pembacokan mahasiswa di lingkungan kampus kembali menjadi sorotan. Peristiwa ini terjadi di Universitas Islam Negeri Sultan Syarief Kasim atau...

Kebiasaan sehari-hari seperti pola makan asal kenyang dan kurang gerak dapat mempercepat penyusutan otak. Simak penjelasan dokter spesialis.

Waspada Kebiasaan Sepele yang Diam-diam Membuat Otak Menyusut Lebih Cepat

4 bulan lalu

Seiring bertambahnya usia, otak manusia secara alami akan mengalami penyusutan. Dalam dunia medis, kondisi ini dikenal sebagai atrofi serebri, yaitu...

Mulut tetap bau saat puasa meski rajin sikat gigi? Dokter gigi jelaskan penyebab dan cara mengatasinya dengan tepat. (Foto: Alodokter)

Mulut Tetap Bau Saat Puasa Meski Rajin Sikat Gigi? Ini Penyebab dan Solusinya

4 bulan lalu

Menjaga kesehatan gigi dan mulut selama bulan Ramadhan bukan perkara mudah. Banyak orang mengeluhkan bau mulut atau halitosis meski sudah...

VIDEO VIRALHARI INI

Tren Media News

85 subscribers • 381 videos • 37,802 views

TrenMedia.co.id, sebuah portal informasi digital yang hadir untuk menyajikan berita, artikel, dan tren terbaru. Kami percaya bahwa informasi yang tepat, akurat, dan relevan adalah kunci untuk membuka wawasan masyarakat di era serba cepat ini.