Viral Minum Air Hangat Sebelum Tidur Bisa Menjaga Ginjal, Ini Penjelasan Dokter
Belakangan ini media sosial diramaikan oleh klaim yang menyebut minum air putih hangat sebelum tidur dapat membuat ginjal lebih sehat....
Read more![mencegah_batu_ginjal[1]](https://www.trenmedia.co.id/wp-content/uploads/2026/02/mencegah_batu_ginjal1.png)
Di kalangan masyarakat awam, kencing batu dan batu ginjal sering dianggap sebagai penyakit yang sama. Padahal, meski sama-sama melibatkan pengkristalan mineral dalam urine, keduanya merupakan kondisi medis yang berbeda, baik dari sisi lokasi terbentuknya batu, gejala, hingga faktor risiko.
Berdasarkan informasi yang dirangkum dari berbagai sumber medis, perbedaan ini penting dipahami agar masyarakat tidak salah mengenali gejala dan bisa segera mencari penanganan yang tepat.
Perbedaan paling mendasar antara kencing batu dan batu ginjal terletak pada lokasi terbentuknya batu.
Kencing batu umumnya terbentuk di saluran kemih bagian bawah, seperti kandung kemih atau uretra. Berdasarkan penjelasan dari Mayo Clinic, kondisi ini terjadi ketika mineral dalam urine yang terlalu pekat mengkristal dan mengeras. Jika ukuran batu kecil dan jumlahnya sedikit, batu bisa keluar sendiri melalui urine. Namun, batu berukuran besar biasanya memerlukan pengobatan hingga tindakan medis.
Sementara itu, batu ginjal terbentuk di organ ginjal akibat pengkristalan mineral dan garam. Dibandingkan kencing batu, kasus batu ginjal lebih sering ditemukan. Batu yang terbentuk di ginjal dapat berpindah ke ureter dan menyebabkan sumbatan yang menimbulkan rasa nyeri hebat.
Dari sisi gejala, keduanya juga memiliki perbedaan yang cukup jelas.
Pada kencing batu, gejala sering kali tidak terasa pada tahap awal, terutama jika batu masih kecil. Keluhan biasanya muncul saat kondisi memburuk, seperti nyeri di perut bagian bawah, sering buang air kecil dengan volume sedikit, nyeri saat buang air kecil atau disuria, urine berdarah atau hematuria, hingga infeksi saluran kemih.
Sedangkan pada batu ginjal, gejala cenderung lebih cepat dan lebih berat, terutama saat batu menyumbat saluran kemih. Keluhan yang umum terjadi meliputi nyeri hebat di punggung, perut bawah, atau selangkangan, urine berdarah, sering buang air kecil, nyeri saat buang air kecil dengan jumlah sedikit, urine keruh dan berbau menyengat, mual dan muntah, hingga demam dan menggigil.
Dari segi penyebab, keduanya memang memiliki beberapa faktor yang serupa, terutama kurang minum atau dehidrasi. Namun, ada sejumlah faktor khusus yang membedakan.
Pada kencing batu, pemicu yang sering ditemukan antara lain kurang asupan cairan, terlalu lama berbaring, pembesaran prostat, penggunaan kateter jangka panjang, serta riwayat penyakit tertentu seperti batu ginjal, diabetes, cedera tulang belakang, stroke, atau operasi kandung kemih. Turunnya kandung kemih atau sistokel juga bisa meningkatkan risiko.
Sementara pada batu ginjal, penyebab yang umum meliputi dehidrasi, konsumsi berlebihan makanan tinggi garam, gula, atau protein, infeksi, serta gangguan metabolisme tubuh.
Faktor risiko pun berbeda. Risiko kencing batu lebih sering terjadi pada usia lanjut, orang yang kurang minum, pasien yang menjalani terapi radiasi, memiliki riwayat operasi pembesaran kandung kemih, atau menggunakan kateter Foley dalam waktu lama.
Adapun faktor risiko batu ginjal meliputi kadar hormon paratiroid yang tinggi atau hiperparatiroidisme, faktor keturunan, kelainan ginjal, hipertensi, kegemukan, penyakit radang usus, penyakit ginjal kistik, hingga infeksi saluran kemih.
Memahami perbedaan ini sangat penting karena penanganan medis dan langkah pencegahan dapat berbeda pada masing-masing kondisi. Dengan mengenali gejala sejak dini dan menjaga asupan cairan harian, risiko terbentuknya batu pada saluran kemih maupun ginjal dapat ditekan.
Referensi:
CNN Indonesia
Temukan berbagai artikel menarik dan inspiratif di halaman 👉 Kumpulan Artikel dan Berita Kesehatan Terpopuler 2026 . Dari berita terbaru, tips, hingga kisah menarik seputar dunia kesehatan — semua ada di sana!
Ikuti Saluran Resmi Trenmedia di WhatsApp!
Dapatkan berita terkini, tren viral, serta tips inspiratif langsung dari redaksi.
📱 Saluran Trenmedia 🍳 Saluran Resep Masakan Viral
Klik dan bergabung sekarang – update terbaru langsung masuk ke WhatsApp kamu!
Belakangan ini media sosial diramaikan oleh klaim yang menyebut minum air putih hangat sebelum tidur dapat membuat ginjal lebih sehat....
Cuaca di wilayah Jakarta dan sekitarnya terasa lebih panas dibanding biasanya dalam beberapa hari terakhir. Kondisi ini dirasakan banyak warga...