Tren Curhat Mental Lewat AI di Kalangan Remaja Dinilai Berbahaya

Tren Gen Z dan Alpha Menggunakan AI untuk Curhat

Fenomena penggunaan artificial intelligence (AI) seperti chatbot untuk menilai kondisi kesehatan mental semakin meningkat di kalangan remaja dan dewasa muda. Menurut dr Kristiana Siste, psikiater Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI-RSCM), praktik ini memiliki risiko tinggi karena AI tidak dirancang untuk memberikan diagnosis klinis.

Remaja kini sering menggunakan AI untuk menilai kepribadian atau menduga kondisi mental mereka, seperti depresi atau kecemasan. Banyak yang merasa nyaman berbagi keluhan dengan chatbot karena minimnya komunikasi dalam keluarga, sehingga AI menjadi tempat curhat virtual yang dianggap lebih aman dibanding berbicara dengan orang tua atau teman dekat.

Risiko Self-Diagnosis dan Ketergantungan AI

dr Siste menyoroti praktik berbahaya di mana pengguna memposting hasil diagnosa dari AI ke media sosial dan melakukan self-treatment tanpa bimbingan profesional. Hal ini dapat memperburuk kondisi kesehatan mental, karena gejala yang terlihat mirip sering kali memiliki penyebab berbeda yang memerlukan evaluasi medis.

Selain itu, ketergantungan berlebihan pada chatbot bisa membuat anak muda semakin menarik diri dari lingkungan sosial. Mereka merasa lebih dipahami oleh AI dibanding manusia, sehingga interaksi sosial dan dukungan keluarga bisa berkurang.

dr Siste menegaskan bahwa AI sebaiknya menjadi alat pendukung, bukan pengganti tenaga kesehatan profesional. Pendampingan keluarga menjadi kunci agar teknologi tidak menggantikan komunikasi di rumah. Ia menambahkan:

“AI bagus jika digunakan bersama-sama oleh keluarga. Orang tua harus mengerti dulu lalu mengajak anaknya berinteraksi bersama,” tegasnya.

Referensi: Detik Health