Fakta Ilmiah di Balik Air Beras yang Bikin Rambut Cepat Tumbuh

Air beras yang biasanya dianggap sebagai sisa cucian dapur ternyata menyimpan manfaat besar bagi kecantikan rambut. Belakangan, cairan berwarna putih keruh ini viral di media sosial karena dipercaya mampu mempercepat pertumbuhan rambut secara alami.

Berdasarkan laporan yang beredar, tren ini disebut terinspirasi dari kebiasaan wanita bangsawan Jepang pada era Heian (794-1185). Mereka dikenal memiliki rambut panjang hingga menyentuh lantai berkat kebiasaan rutin membilas rambut dengan air sisa cucian beras.

Menurut penata rambut Jennifer Korab, air beras mengandung sejumlah nutrisi penting seperti magnesium, mangan, zinc, serta vitamin B dan E yang berperan besar dalam menjaga kekuatan serta kesehatan rambut.

Kandungan dan Manfaat Air Beras untuk Rambut

Meski tampilannya keruh, air beras ternyata kaya akan mineral, vitamin, serta asam amino yang memberikan efek baik bagi kulit kepala dan batang rambut. Berdasarkan laporan Real Simple, hampir semua jenis rambut bisa memperoleh manfaat dari perawatan ini, termasuk rambut alami, diwarnai, atau yang mulai menipis.

“Asam amino dalam air beras membantu memperkuat akar rambut dan mendukung regenerasi sehingga pertumbuhan rambut jadi lebih cepat,” kata Jennifer Korab, ahli tata rambut profesional.

Ia juga menjelaskan bahwa vitamin B, C, dan E di dalam air beras turut menstimulasi pertumbuhan rambut baru. Selain itu, terdapat kandungan inositol, yaitu karbohidrat alami yang berperan sebagai antioksidan untuk memperbaiki serta melindungi rambut dari kerusakan.

Ahli dermatologi Yoram Harth menambahkan, pemakaian rutin air beras dapat membantu menguatkan kutikula rambut, menjadikannya lebih lembut, serta mengurangi rambut bercabang.
“Rambut yang lebih lembut akan lebih mudah diurai dan dirawat, terutama ketika panjangnya mulai bertambah,” ujar Harth.

Selain mendorong pertumbuhan rambut, efek lain yang bisa langsung terlihat adalah rambut tampak lebih tebal dan berkilau. Kandungan starch dan protein dalam air beras berfungsi sebagai lapisan pelindung alami untuk setiap helaian rambut.

Cara Menggunakan Air Beras untuk Perawatan Rambut

Untuk mencobanya di rumah, kamu tidak perlu alat atau bahan mahal. Cukup rendam segenggam beras dalam air bersih selama 30 menit, lalu saring airnya. Gunakan air rendaman tersebut sebagai bilasan terakhir setelah keramas, diamkan selama beberapa menit, kemudian bilas kembali dengan air bersih.

Perawatan ini bisa dilakukan secara rutin dua hingga tiga kali seminggu agar hasilnya maksimal. Meski tidak memberi efek instan, penggunaan teratur akan membuat rambut terasa lebih lembut, kuat, dan sehat.

Namun, para ahli menegaskan bahwa hasilnya bisa berbeda pada setiap orang. Pertumbuhan rambut dipengaruhi banyak faktor seperti pola makan, stres, dan kesehatan kulit kepala. Jadi, air beras bisa menjadi pelengkap perawatan alami tanpa menggantikan nutrisi dari dalam tubuh.

Berdasarkan penjelasan para pakar, air beras memang tidak langsung memanjangkan rambut dalam waktu singkat, tetapi dapat membantu memperbaiki struktur dan menutrisi rambut agar lebih sehat. Sebelum mengeluarkan biaya besar untuk membeli produk perawatan rambut, tidak ada salahnya mencoba cara tradisional ini yang mudah dan murah dari dapur sendiri.

Referensi:
CNN Indonesia