Ketika AI Mengubah Cara Manusia Menilai Kemampuannya Sendiri

Studi Ungkap Penggunaan AI Membuat Pengguna Merasa Lebih Pintar dari Kenyataannya

Sebuah penelitian terbaru mengungkap bahwa penggunaan kecerdasan buatan (AI) secara berlebihan dapat mengubah cara manusia menilai kemampuan dirinya sendiri. Riset ini mengemuka ketika para ilmuwan dari Universitas Aalto Finlandia, bersama sejumlah kolaborator internasional, menemukan hilangnya Efek Dunning-Kruger dalam interaksi manusia dengan sistem AI modern. Para peneliti menjelaskan bahwa bias kognitif tersebut tidak hanya melemah, tetapi bahkan hampir berbalik arah ketika seseorang mengandalkan bantuan AI untuk memecahkan masalah.

Bagaimana AI Menggeser Persepsi Kemampuan Pengguna

Dalam penelitian yang dipublikasikan pada edisi Februari 2026 jurnal Computers in Human Behavior, para ilmuwan menguji kemampuan 500 peserta dengan memberikan tugas penalaran logis dari ujian masuk sekolah hukum. Separuh dari peserta diperbolehkan menggunakan model bahasa, sementara kelompok lainnya mengandalkan kemampuan pribadi. Hasil awal memperlihatkan bahwa semua peserta yang menggunakan AI menunjukkan tingkat kepercayaan diri yang jauh lebih tinggi terhadap jawaban mereka dibanding kelompok non-AI.

Menurut salah satu peneliti, Robin Welsch, peserta yang menggunakan bantuan AI cenderung menerima jawaban setelah satu kali pertanyaan tanpa melakukan pemeriksaan ulang. Perilaku ini disebut sebagai cognitive offloading, yaitu kecenderungan bergantung pada sistem eksternal untuk mengurangi beban berpikir. Pola tersebut membuat pengguna mengambil keputusan secara lebih superficial dan mengurangi proses metacognitive monitoring yang biasanya membantu menilai kualitas kinerja diri.

Penelitian lain yang dilakukan oleh lembaga riset teknologi menunjukkan hasil sejalan. Berdasarkan temuan tersebut, pengguna yang terbiasa menanyakan pertanyaan kepada model AI sering kali menganggap jawaban yang muncul sebagai solusi terbaik tanpa mempertanyakan sumber atau logikanya. Pola ini memicu bias penilaian diri yang membuat seseorang merasa lebih kompeten dari kemampuan sebenarnya, terutama dalam konteks pemecahan masalah dan penalaran kritis.

Para ilmuwan menuturkan bahwa fenomena ini dapat menjadi masalah serius ketika AI digunakan dalam proses pengambilan keputusan penting. Pengguna yang memiliki kemampuan tinggi maupun rendah cenderung menilai dirinya setara ketika dibantu AI, sehingga mengaburkan perbedaan kompetensi aktual. Penelitian tersebut menunjukkan bahwa rentang kemampuan di antara kedua kelompok semakin menyempit karena dorongan rasa percaya diri yang meningkat secara tidak proporsional.

Potensi Risiko dan Rekomendasi untuk Pengembangan AI

Beberapa konsekuensi mulai terlihat seiring meningkatnya ketergantungan masyarakat pada sistem berbasis AI. Penggunaan yang tidak disertai refleksi mendalam dapat menurunkan akurasi metakognitif, yaitu kemampuan seseorang menilai kualitas kinerja dan keputusan yang dibuatnya. Para peneliti memperingatkan bahwa pengguna yang tidak mengevaluasi jawaban dari AI berisiko kehilangan kemampuan menilai informasi secara objektif dan mandiri.

Para ilmuwan merekomendasikan pendekatan baru dalam perancangan sistem AI. Salah satunya adalah mendorong pengguna untuk mengajukan pertanyaan lanjutan agar mereka kembali terlibat dalam proses berpikir kritis. Beberapa model dapat pula dilengkapi fitur yang menampilkan tingkat keyakinan terhadap jawaban atau memberikan prompt reflektif, seperti pertanyaan mengenai aspek yang mungkin terlewat.

Beberapa institusi riset juga menekankan pentingnya memasukkan pelatihan pemikiran kritis dalam edukasi seputar AI. Mereka menilai kemampuan teknis saja tidak cukup untuk memastikan interaksi yang sehat antara manusia dan teknologi. Ketika pengguna memahami batasan AI, mereka dapat mengevaluasi jawaban dengan lebih seimbang dan mengurangi risiko bias penilaian diri.

Para ilmuwan dari Universitas Aalto menambahkan bahwa temuan ini perlu disikapi dengan pendekatan desain yang lebih bertanggung jawab. Sistem AI interaktif diharapkan tidak hanya memberikan jawaban, tetapi juga mampu mendorong pengguna untuk melakukan refleksi. Dengan demikian, penggunaan teknologi tidak mengikis kemampuan penalaran manusia, melainkan memperkuatnya melalui proses yang lebih terstruktur dan sadar.

Referensi:
CNN Indonesia
Kompas.com