Resep Sup Tofu dan Telur yang Gurih Bernutrisi buat Hangatkan Tubuh
Sup tofu dan telur bisa menjadi pilihan menu rumahan ketika ingin menikmati hidangan berkuah yang hangat dan gurih. Perpaduan egg...
Read more
Gorengan menjadi salah satu pilihan takjil yang banyak disukai saat berbuka puasa. Teksturnya yang renyah dan rasanya yang gurih cocok dinikmati setelah seharian beraktivitas. Selain membeli di luar, kamu juga bisa membuat gorengan sendiri di rumah dengan bahan sederhana, salah satunya lumpia suun dan tahu.
Lumpia ini memiliki kulit tipis yang garing setelah digoreng, dengan isian lembut berupa tahu putih, suun, wortel, telur, dan daun bawang. Bumbu bawang putih, garam, serta merica membuat isiannya terasa gurih tanpa perlu menggunakan terlalu banyak bahan. Kombinasi tersebut menghasilkan camilan yang sederhana, tetapi tetap menggugah selera.
Keistimewaan lumpia suun dan tahu terletak pada perpaduan teksturnya. Kulit lumpia memberikan sensasi renyah, sedangkan tahu menghasilkan isian yang lembut. Suun menambah tekstur khas dan membantu membuat isian lebih beragam, sementara potongan wortel memberikan warna sekaligus rasa manis alami.
Resep ini cocok disiapkan sebagai takjil untuk keluarga, hidangan saat berkumpul, atau camilan sore. Lumpia bisa dinikmati langsung setelah digoreng maupun disajikan bersama saus tomat, mayones, atau cabai rawit hijau untuk pilihan rasa yang berbeda.
Proses pembuatannya relatif mudah. Isian cukup dibuat dengan mencampurkan tahu yang dihaluskan, telur, suun, dan tumisan wortel berbumbu. Setelah dibungkus menggunakan kulit lumpia, camilan digoreng sampai berwarna kuning keemasan. Agar hasilnya tidak mudah terbuka dan kulit tetap renyah, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan ketika menyiapkan isian, melipat kulit, dan menggorengnya.
Lumpia merupakan camilan berbentuk gulungan dengan kulit tipis yang diisi beragam bahan. Isiannya dapat berupa sayuran, tahu, bihun, suun, ayam, atau campuran bahan lainnya. Setelah dibungkus, lumpia bisa digoreng sampai renyah atau diolah dengan teknik memasak lain sesuai jenis resep.
Pada versi ini, tahu putih menjadi bahan utama isian. Tahu memiliki tekstur lembut dan rasa relatif netral sehingga mudah menyerap bumbu. Telur membantu menyatukan bahan, sementara suun memberikan tekstur yang sedikit berbeda dari tahu. Daun bawang, bawang putih, wortel, garam, dan merica melengkapi rasa isiannya.
Penggunaan suun juga membuat lumpia ini berbeda dari lumpia yang menggunakan rebung atau sayuran sebagai isi utama. Suun yang telah direndam hingga lunak perlu dipotong agar mudah dicampur dan tidak terlalu panjang ketika digigit. Wortel dipotong dadu kecil supaya mudah matang dan menyebar secara merata dalam adonan.
Lumpia suun dan tahu termasuk camilan yang bisa dibuat dengan bahan sederhana. Bahan-bahannya mudah disesuaikan dengan kebutuhan, sedangkan proses membungkusnya dapat dilakukan bersama anggota keluarga. Agar lebih praktis saat menyiapkan takjil dalam jumlah banyak, isian dapat disiapkan terlebih dahulu dan kulit lumpia baru diisi menjelang proses penggorengan.
Resep berikut mengikuti bahan dan cara memasak dasar yang diberikan, dengan langkah yang dirapikan agar lebih mudah dipraktikkan di rumah.
Informasi resep:
Resep menggunakan 20 lembar kulit lumpia dengan ketentuan dua lembar kulit untuk satu buah lumpia. Dengan takaran tersebut, hasilnya sekitar 10 buah lumpia, tergantung ukuran kulit dan banyaknya isian di setiap gulungan.
Bahan kulit dan penggorengan:
Bahan isian:
Bahan pelengkap:
Catatan bahan: Takaran air untuk perekat tidak ditentukan dalam resep dasar. Tambahkan sedikit demi sedikit ke tepung terigu sampai membentuk pasta yang cukup kental untuk merekatkan sisi kulit. Takaran garam dan merica juga dapat disesuaikan dengan ukuran tahu serta selera keluarga.
Masukkan suun ke dalam wadah, lalu tuangkan air sesuai petunjuk pada kemasan atau gunakan air bersih secukupnya untuk merendam. Tunggu hingga suun melunak dan mudah dipotong. Setelah itu, tiriskan dengan baik.
Potong suun menjadi bagian-bagian pendek agar mudah dicampur dengan tahu dan wortel. Suun yang terlalu panjang dapat menyulitkan proses membungkus dan membuat isi lumpia tertarik keluar saat dimakan.
Pastikan suun tidak terlalu basah ketika dicampurkan ke dalam isian. Air berlebih bisa membuat adonan terlalu lembek, meningkatkan kelembapan di dalam kulit, dan berpotensi membuat lumpia lebih mudah terbuka saat digoreng.
Letakkan tahu putih dalam wadah bersih, kemudian lumatkan menggunakan garpu hingga teksturnya halus. Jika tahu mengandung banyak air, tiriskan atau tekan perlahan dengan sendok agar kelembapannya berkurang.
Tahu yang terlalu basah dapat membuat isian sulit dibungkus dan menghasilkan uap berlebih ketika terkena minyak panas. Karena itu, pastikan teksturnya cukup padat sebelum dicampurkan dengan bahan lain.
Tidak perlu menghaluskan tahu sampai benar-benar seperti pasta. Sedikit tekstur masih bisa dipertahankan selama adonan mudah diaduk dan tidak menggumpal terlalu besar.
Masukkan satu butir telur ke dalam wadah berisi tahu yang sudah dilumatkan. Aduk hingga telur tercampur merata, kemudian tambahkan irisan daun bawang.
Telur membantu menyatukan komponen isian ketika dimasak. Daun bawang menambahkan aroma segar dan rasa gurih yang melengkapi karakter tahu. Pastikan seluruh bahan tercampur tanpa bagian telur yang terpisah terlalu banyak.
Siapkan wajan, lalu panaskan sedikit minyak. Masukkan bawang putih yang telah dihaluskan dan tumis sampai harum. Tambahkan wortel yang sudah dipotong dadu kecil, kemudian masak sambil diaduk sampai wortel mulai lunak.
Potongan wortel sebaiknya dibuat kecil dan seragam agar cepat matang. Hindari memasaknya terlalu lama sampai lembek karena wortel masih akan dicampur dengan bahan isian dan menjalani proses pemasakan kembali ketika lumpia digoreng.
Jika wortel masih terasa sangat keras, lanjutkan menumis sebentar. Pastikan air dari bahan yang digunakan tidak berlebihan agar tumisan tidak terlalu basah.
Masukkan tumisan bawang putih dan wortel ke dalam campuran tahu, telur, dan daun bawang. Tambahkan suun yang telah dipotong pendek dan ditiriskan. Bumbui dengan garam serta merica bubuk.
Aduk sampai semua bahan tercampur rata. Cek tekstur adonan: isian idealnya lembap tetapi tidak berair, sehingga dapat diletakkan di tengah kulit lumpia tanpa menyebar terlalu mudah.
Karena isian mengandung telur dan bahan yang perlu dimasak, jaga kebersihan alat serta wadah yang digunakan. Jika ingin menguji rasa, jangan mencicipi adonan mentah. Masak sedikit bagian isian sampai matang terlebih dahulu, lalu sesuaikan bumbu jika diperlukan.
Masukkan satu sendok makan tepung terigu ke dalam wadah kecil. Tambahkan sedikit air sambil diaduk hingga membentuk pasta kental. Perekat ini akan digunakan pada sisi kulit lumpia agar lipatan tidak terbuka saat digoreng.
Hindari membuat campuran terlalu encer karena cairan yang berlebihan bisa membasahi kulit lumpia dan membuatnya mudah robek. Jika perekat terlalu kental dan sulit dioleskan, tambahkan air sedikit demi sedikit.
Siapkan perekat dekat area kerja agar mudah digunakan ketika membungkus lumpia.
Letakkan satu lembar kulit lumpia di permukaan yang bersih dan kering. Sesuai resep dasar, gunakan dua lembar kulit untuk satu buah lumpia agar lapisannya lebih kuat. Tumpuk kedua lembar dengan rapi.
Ambil sebagian isian dan letakkan di bagian tengah kulit. Ratakan seperlunya, tetapi jangan mengisi terlalu banyak. Sisakan ruang di sisi-sisinya agar kulit dapat dilipat dengan mudah.
Lipat sisi kiri dan kanan menuju bagian tengah, lalu gulung perlahan hingga membentuk silinder. Oleskan perekat tepung terigu pada ujung kulit sebelum menutup gulungan. Tekan perlahan supaya bagian sambungan menempel.
Ulangi langkah tersebut sampai isian habis. Letakkan lumpia dengan bagian sambungan menghadap ke bawah sementara menunggu minyak panas.
Tuangkan minyak ke dalam wajan dengan jumlah yang cukup agar lumpia dapat digoreng secara merata. Panaskan minyak dengan api sedang. Untuk memeriksa kesiapan minyak, masukkan sedikit bagian kulit lumpia sebagai uji; jika muncul gelembung dan kulit mulai menggoreng dengan stabil, minyak dapat digunakan.
Hindari memanaskan minyak sampai berasap. Suhu yang terlalu tinggi membuat kulit cepat berwarna gelap, sedangkan isiannya belum tentu matang sempurna. Sebaliknya, minyak yang kurang panas dapat membuat lumpia menyerap lebih banyak minyak dan hasilnya kurang renyah.
Masukkan lumpia secara bertahap agar wajan tidak terlalu penuh. Goreng sambil dibalik sesekali hingga permukaannya berubah menjadi kuning keemasan dan kulitnya terasa renyah.
Jangan terlalu sering membolak-balik lumpia pada awal penggorengan karena sambungannya masih perlu menguat. Setelah kulit mulai kokoh, balik perlahan agar warna matang merata di seluruh sisi.
Pastikan bagian isian matang sempurna, terutama karena menggunakan telur. Jika warna kulit berubah terlalu cepat, kecilkan api supaya panas dapat menjangkau bagian dalam tanpa membuat kulit gosong.
Angkat lumpia yang sudah matang, lalu tiriskan di rak atau wadah yang dapat mengalirkan minyak berlebih. Hindari menumpuknya terlalu rapat ketika masih panas karena uap dapat membuat kulit kehilangan kerenyahan.
Sajikan lumpia suun dan tahu selagi hangat bersama saus tomat dan mayones. Cabai rawit hijau juga bisa disediakan sebagai pendamping bagi yang menyukai sensasi pedas.
Meskipun bahan dan langkahnya sederhana, hasil lumpia bisa berbeda bergantung pada kelembapan isian, cara melipat kulit, dan suhu minyak. Beberapa tips berikut bisa membantu menghasilkan lumpia yang renyah di luar dan gurih di bagian dalam.
Tahu dan suun perlu ditiriskan dengan baik sebelum dicampurkan. Tahu yang terlalu basah membuat adonan sulit dibungkus, sedangkan suun yang masih menyimpan banyak air dapat meningkatkan kelembapan isian.
Jika adonan terlihat terlalu lembek, tiriskan terlebih dahulu atau kurangi cairan yang masuk. Isian yang cukup padat lebih mudah diletakkan di tengah kulit dan tidak gampang keluar selama proses penggorengan.
Suun yang dipotong pendek lebih mudah dicampurkan dan dibungkus. Sementara itu, wortel yang dipotong dadu kecil akan lebih cepat matang dan memberikan warna pada isian tanpa membuat kulit sulit dilipat.
Potongan yang terlalu besar dapat membuat permukaan lumpia menonjol di satu bagian sehingga kulit lebih mudah robek. Karena itu, usahakan ukuran bahan relatif seragam.
Isian yang terlalu banyak membuat kulit sulit ditutup rapat dan meningkatkan risiko lumpia terbuka saat digoreng. Gunakan jumlah yang cukup untuk memenuhi bagian tengah tanpa memenuhi seluruh permukaan kulit.
Jika ingin membuat lumpia berukuran lebih besar, pastikan ukuran kulit sesuai. Jangan memaksakan terlalu banyak isian ke dalam kulit yang kecil.
Pasta tepung terigu membantu menyatukan bagian penutup lumpia. Oleskan tipis pada sisi kulit yang akan direkatkan, lalu tekan perlahan. Pastikan tidak ada celah besar pada sambungan.
Jangan menggunakan terlalu banyak perekat karena adonan yang terlalu basah bisa membuat kulit lembek. Setelah selesai digulung, letakkan bagian sambungan di bawah supaya gulungan tidak mudah terbuka saat dipindahkan.
Resep ini menggunakan dua lembar kulit untuk setiap lumpia. Lapisan tambahan membantu membuat pembungkus lebih kuat dan memberi tekstur yang lebih kokoh setelah digoreng.
Pastikan kedua lembar kulit menempel dengan rapi dan tidak ada bagian yang terlipat berlebihan. Jika kulit lumpia mudah mengering, tutupi lembar yang belum digunakan dengan kain bersih yang sedikit lembap atau ikuti petunjuk penyimpanan pada kemasan.
Minyak yang cukup panas membantu membentuk permukaan renyah. Masukkan lumpia secara bertahap agar suhu minyak tidak turun drastis. Jika wajan terlalu penuh, lumpia bisa lebih lama matang dan menyerap lebih banyak minyak.
Gunakan api sedang dan perhatikan warna kulit. Ketika sudah kuning keemasan, periksa kematangan sebelum mengangkatnya. Jangan menunggu sampai berwarna cokelat gelap karena kulit bisa terasa pahit.
Letakkan lumpia di rak peniris atau saringan agar minyak berlebih turun. Hindari menaruhnya bertumpuk ketika masih panas. Uap yang terperangkap di antara lumpia dapat membuat bagian kulit menjadi lembek.
Jika menggoreng dalam beberapa tahap, simpan lumpia yang sudah matang di rak dengan jarak secukupnya sambil menyelesaikan batch berikutnya. Sajikan sesegera mungkin untuk mendapatkan tekstur terbaik.
Isian tahu dan suun mudah dikreasikan sesuai selera. Namun, pertahankan tekstur isian yang tidak terlalu basah supaya kulit tetap mudah dibungkus dan dapat renyah ketika digoreng.
Untuk pencinta makanan pedas, tambahkan cabai merah yang dicincang halus atau sedikit irisan cabai rawit ke dalam tumisan bawang putih dan wortel. Masak hingga cabai tercampur dan aromanya keluar sebelum dimasukkan ke adonan tahu.
Sesuaikan jumlah cabai dengan selera keluarga. Jika lumpia akan disajikan untuk anak-anak atau orang yang tidak terlalu suka pedas, cabai dapat dihilangkan dari isian dan diganti dengan sambal terpisah.
Selain wortel, isian bisa dilengkapi sayuran yang dipotong kecil, misalnya kol atau daun bawang tambahan. Tumis sayuran terlebih dahulu agar volumenya berkurang dan kadar airnya tidak terlalu tinggi ketika dicampurkan ke tahu.
Gunakan sayuran secukupnya supaya karakter suun dan tahu tetap terasa. Hindari memasukkan sayuran yang masih mengandung banyak air karena dapat membuat kulit cepat lembek.
Jika menyukai aroma bumbu yang lebih kuat, bawang putih dapat ditumis sampai harum bersama sedikit merica. Daun bawang juga bisa ditambah sesuai selera untuk memberikan aroma segar.
Pastikan bumbu tidak terlalu banyak hingga adonan menjadi basah. Untuk variasi rasa, sajikan lumpia bersama saus pilihan yang berbeda daripada menambahkan terlalu banyak cairan ke dalam isian.
Buat gulungan dengan ukuran lebih kecil jika lumpia akan disajikan sebagai camilan dalam acara keluarga atau pertemuan. Sesuaikan jumlah isian dengan ukuran kulit dan pastikan ujungnya tertutup rapat.
Lumpia mini praktis untuk disajikan dalam piring bersama beberapa pilihan saus. Karena ukurannya lebih kecil, waktu menggoreng dapat menjadi lebih singkat, sehingga tetap perlu diperhatikan agar kulit tidak terlalu gelap.
Lumpia suun dan tahu bisa dihidangkan di atas piring saji dengan saus tomat dan mayones dalam wadah kecil. Cara ini membantu menjaga kulit tetap renyah karena lumpia tidak langsung terendam saus.
Bagi pencinta rasa pedas, sediakan cabai rawit hijau sebagai pelengkap. Untuk sajian keluarga, beberapa pilihan saus dapat diletakkan berdampingan sehingga setiap orang bisa memilih sesuai selera.
Lumpia juga cocok menjadi bagian dari hidangan takjil bersama teh hangat, minuman buah, atau camilan lainnya. Karena digoreng dan memiliki isian gurih, kamu dapat menyajikannya dalam jumlah secukupnya sebelum menikmati hidangan utama.
Jika akan membawa lumpia sebagai bekal atau suguhan, tiriskan sampai minyak berlebih turun dan biarkan uap panas berkurang sebelum dikemas. Gunakan wadah yang bersih dan jangan menutup rapat lumpia ketika masih sangat panas, sebab uap yang terperangkap dapat membuat kulit cepat lembek.
Agar persiapan lebih praktis, isian bisa dibuat lebih awal, kemudian disimpan dalam wadah tertutup di lemari es setelah didinginkan secara aman. Isian mengandung tahu dan telur sehingga tidak sebaiknya dibiarkan lama di suhu ruang.
Untuk menjaga kualitas, isi kulit lumpia mendekati waktu memasak. Jika ingin menyiapkan lumpia sebelum digoreng, susun dalam satu lapisan dan pisahkan agar tidak saling menempel. Pastikan kulit tidak terkena kelembapan berlebihan.
Lumpia yang sudah digoreng paling enak disantap segera. Jika ada sisa, dinginkan dan simpan dalam wadah bersih di lemari es sesegera mungkin. Saat akan disantap kembali, panaskan menggunakan oven atau air fryer agar lapisan luarnya kembali lebih renyah. Menggoreng ulang juga bisa dilakukan, tetapi hindari terlalu lama agar lumpia tidak menjadi berminyak.
Sebagai panduan keamanan pangan, makanan matang yang mudah rusak tidak sebaiknya dibiarkan pada suhu ruang lebih dari dua jam, atau lebih dari satu jam saat suhu lingkungan di atas sekitar 32°C. Jika aroma, warna, atau kondisi isian meragukan, jangan dikonsumsi.
Resep menggunakan 20 lembar kulit lumpia dengan ketentuan dua lembar kulit untuk satu buah lumpia. Dengan demikian, hasilnya sekitar 10 buah, bergantung pada ukuran kulit dan banyaknya isian.
Ya. Suun perlu direndam hingga lunak sesuai petunjuk pada kemasan sebelum dicampurkan ke dalam isian. Setelah lunak, potong menjadi bagian pendek dan tiriskan dengan baik supaya isian tidak terlalu basah.
Tahu dan suun yang terlalu basah membuat adonan sulit dibungkus dan dapat melembekkan kulit. Isian yang cukup padat lebih mudah ditata di tengah kulit serta mengurangi risiko gulungan terbuka ketika digoreng.
Bisa, tetapi resep dasar menggunakan dua lembar untuk setiap lumpia. Jika memakai satu lembar, pastikan kulit tidak robek dan lipatannya tertutup rapat. Hasil tekstur dan kekuatan pembungkus dapat berbeda.
Larutkan satu sendok makan tepung terigu dengan sedikit air sampai membentuk pasta kental. Oleskan tipis pada sisi penutup, kemudian tekan perlahan. Hindari menggunakan terlalu banyak air karena dapat membuat kulit terlalu lembap.
Penyebabnya bisa berupa isian terlalu banyak, kulit robek, sambungan tidak tertutup rapat, atau perekat yang terlalu encer. Kurangi isian jika kulit sulit dilipat dan pastikan ujung gulungan benar-benar menempel sebelum dimasukkan ke minyak.
Goreng ketika minyak sudah cukup panas, jangan memenuhi wajan, dan tiriskan setelah matang. Suhu minyak yang terlalu rendah dapat membuat kulit menyerap lebih banyak minyak. Rak peniris juga membantu menjaga permukaan lumpia tetap kering.
Saus tomat dan mayones merupakan pelengkap dalam resep dasar. Kamu juga bisa menyajikannya dengan saus sambal atau cabai rawit hijau. Letakkan saus secara terpisah agar kulit lumpia tidak cepat basah.
Lumpia suun dan tahu merupakan pilihan takjil gurih yang mudah dibuat dengan bahan sederhana. Perpaduan tahu putih, suun, telur, wortel, dan daun bawang menghasilkan isian lembut yang dibungkus kulit lumpia, kemudian digoreng hingga renyah berwarna kuning keemasan.
Kunci keberhasilannya adalah memastikan isian tidak terlalu basah, melipat dan merekatkan kulit dengan baik, serta menjaga suhu minyak tetap stabil. Sajikan selagi hangat bersama saus tomat, mayones, atau cabai rawit hijau untuk pilihan camilan berbuka yang praktis dan menggugah selera.
Temukan berbagai artikel menarik dan inspiratif di halaman 👉 Kumpulan Artikel dan Berita Kuliner Terpopuler 2026 . Dari berita terbaru, tips, hingga kisah menarik seputar dunia kuliner — semua ada di sana!
Ikuti Saluran Resmi Trenmedia di WhatsApp!
Dapatkan berita terkini, tren viral, serta tips inspiratif langsung dari redaksi.
📱 Saluran Trenmedia 🍳 Saluran Resep Masakan Viral
Klik dan bergabung sekarang – update terbaru langsung masuk ke WhatsApp kamu!
Sup tofu dan telur bisa menjadi pilihan menu rumahan ketika ingin menikmati hidangan berkuah yang hangat dan gurih. Perpaduan egg...
Oyong atau gambas merupakan sayuran yang mudah diolah menjadi aneka hidangan rumahan. Teksturnya lembut setelah dimasak dan rasanya ringan sehingga...